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今 (20) 日東京股市上午開盤後，便一路走跌，日經指數一度下跌超過 700 點，上半場結束時收在 20631 點；下半場跌幅持續擴大，終場收跌 2.84% 或 595.34 點，以 20392.58 點作收，連續 3 個交易日走跌，創 3 月 23 日以來新低。東証 1 部 TOPIX 指數下跌 2.51% 或 38.99 點，收在 1517.16 點。綜觀東京股市，東証 1 部有約半數、超過 1000 檔的個股，創下今年以來的股價新低。外資對全球景氣的不安，減少手中持股造成賣壓。東証 Mothers 下跌超過 5%，個人投資者收益惡化，逢低進場的投資人減少，日經指數大跌逼近 20000 點大關，都造成今天股市一路下跌。但是影響最大的，還是週三 (19 日) 美股大跌和 Fed 宣布升息的消息。週三 (19 日) 道瓊指數盤中一度來到 24057.34 點，上漲約 1.6% 或 382 點。在 Fed 做出今年第 4 度加息決定，且暗示明年將再進行兩次加息的消息傳出後，強大賣壓出籠，終場下跌 1.49% 或 351.98 點，以 23323.66 點作收，創下 13 個月來收盤新低。

根據國民健康署106年健康促進業務推動現況與成果調查結果顯示，感染B、C型肝炎民眾有3成未就醫，其原因有7成為自覺身體健康、無症狀而未就醫，2成為沒有時間就醫。基隆長庚副院長簡榮南醫師表示，B型或C型肝炎感染者只要定期接受追蹤治療，就可有效預防肝癌的發生。依衛福部106年公布之死因統計，肝癌為我國癌症死因的第2位，有8402人死於肝癌，其中男性死亡人數(5749)為女性(2653)的2倍多，顯見肝癌嚴重威脅國人生命。從104年癌症登記資料顯示，當年發現1萬1420名肝癌個案，其中男性發生人數(7884)約為女性(3536)的2倍，且約有8成肝癌來自B型或C型肝炎感染。根據世界衛生組織(WHO)，統計全世界目前約有7100萬人感染C型肝炎，每年有39.9萬人死於C型肝炎，2.6億人感染B型肝炎，每年有88.7萬人死於B型肝炎，由於B型肝炎有疫苗的防治，而C型肝炎口服藥物的治療高達9成以上，所以世界衛生組織定2030年降低肝炎新感染個案數達9成的目標，從而降低肝癌之發生率。肝癌的危險因子包括：B型或C型肝炎長期感染、酒精性肝炎、肝硬化或家族有肝癌病史等，在我國B型或C型肝炎約占危險因子之80%。由於肝臟是「沉默的器官」，大部分肝病的發生，並沒有明顯症狀，民眾發現時通常都為時已晚，導致治療效果不佳。若不知道自己是否有B型、C型肝炎，國民健康署提供民國55年次或以後出生且滿45歲之民眾，搭配成人預防保健服務，終身1次B型肝炎、C型肝炎篩檢服務。國健署署長王英偉提醒符合資格的國人，可善用此項篩檢服務或自費檢查，依醫生建議定期接受追蹤並積極治療，守護自己的小心肝。

英超豪門曼聯18日發表聲明，正式解雇主教練穆里尼奧（Jose Mourinho），這位名帥波折不斷的「紅魔」生涯終於走到終點。「主教練穆里尼奧即刻起已離開俱樂部，」曼聯在聲明中說，「俱樂部對他在曼聯期間所做的工作表示感謝，並祝他未來成功。」曼聯會盡快任命一名臨時主教練，並將執教到本季結束，曼聯同時也將全面啟動尋找新任主教練的工作。根據多家英國媒體報導，臨時主教練最有可能由上季退役的曼聯球星卡里克（Michael Carrick）擔任，而上季結束後從皇馬辭職的席丹（Zinedine Zidane）則最有可能新任主教練。現年55歲，穆里尼奧是在2016年5月被任命為曼聯主帥，當時距他被切爾西解雇只有半年時間，他與曼聯簽訂了一份長達三年的合約，上任後的第一季就帶隊贏得了聯賽杯和歐羅巴聯賽兩個冠軍，成為曼聯隊史上首位在執教球隊的首季就贏得一項重要賽事冠軍的主教練。今年1月，穆里尼奧與俱樂部延長合約至2020年，還包括延長一年的選項。上季曼聯位居英超第二，但本季開始後戰績急轉直下，17輪過後位居第六，落後領頭羊利物浦19分，過去六場聯賽只贏了一場，加上與球員相處一堆問題，早就失去軍心，上周末在客場對利物浦的失利，成為壓垮駱駝的最後一根稻草。

【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】旅美球星王建民穿著藏青色T恤與黑色運動褲，與電影導演陳惟揚及「不死鳥」郭泓志一同，於16日出席新書《後勁王建民》發表會。陳惟揚表示，希望能透過這部記錄王建民生涯的電影及書籍，鼓舞所有在人生中打拼的朋友，希望他們不要輕言放棄，不斷打拼下去。陳惟揚表示，在拍電影的過程中印象最深刻的，是在王建民被下放到小聯盟時，那時看見高大的王建民帶著所有家當，獨自開著一台小車在各地之間移動，與大聯盟時期跟球團一起坐巴士的景況截然不同。而王建民的下榻處是在一座甚至沒有什麼餐館的小城市中。但看到王建民在這個狀況下依然堅忍不拔的身影，使他更堅定了拍電影的決心。王建民則表示，拍這部電影花了導演陳惟揚很多心力，而為了跟在王建民身旁，上山下海所走的里程數應該可以繞地球7圈半，有時為了要拍攝一些訓練的場景，還必須不斷跟球團溝通才得以放行，這點讓王建民對導演感到很不好意思，不過也謝謝電影團隊的鍥而不捨，才能有今日的成果。也曾是旅美球星的郭泓志今日亦出席發表會，他回憶起過去與王建民一同相處的時光，說王建民雖然在台美都富有名氣，但行為舉止還是相當憨直、平易近人。也因為都有過類似的經歷（負傷動手術、下放小聯盟等），所以大家都會彼此鼓舞，私底下亦常會約出來打保齡球等。郭泓志開玩笑說，每次大家要約吃飯時都一定會找王建民，因為到最後都會是王建民請客。陳惟揚表示，會拍攝這部電影就是希望讓大家看到王建民在生涯中不斷奮鬥的那一面，也希望這電影能鼓舞所有不管是已出社會或仍在求學的人，能夠像王建民或是郭泓志一般鍥而不捨、持續為理想而打拼。王建民則透過此次機會，向所有支持他的人，尤其是親愛的家人道聲感謝，並跟導演一樣希望能把這份人生經驗分享給大家，讓大家在未來都能發光發熱。

晴天霹靂！1名網友在網路上發文表示，她與老公結束婚姻，原因是公公劈腿，而外遇的小三竟然是「自己媽媽」，不但婆婆崩潰，就連老公也怒提離婚。原PO在網路親子平台「媽咪拜」貼文，表示日前她回到家，竟然看見公婆與她媽媽在吵架，婆婆大罵媽媽「不要臉」、「臭X子」，她媽媽則低頭哭泣，令人意想不到的是，公公竟然替她媽媽說話，還指責婆婆，說她多年來自私自利的個性已令他無法忍受。一頭霧水的原PO呆站著看著公婆爭吵，「我看著這一切，才知道原來我媽成了別人家庭的小三」網友當時驚訝地說不出話來，而婆婆一看到她，就過來扯衣服大罵。原PO表示，當時不知道該怎麼辦，只能一直哭，她說：「最後公公和我媽把婆婆支開，他們大概又大吵大鬧了好一陣子，最後這鬧劇也不了了之，回到房裡後，開始跟我老公談，我真的不知道我媽怎會這樣，老公則是大罵我『誰知道妳在外面都搞了些什麼？』，還說了好多難聽的話，最後丟下了一句：離婚吧！」原PO無奈表示，媽媽1個人扶養她和弟妹長大，如今好不容易有想要在一起的對象，沒想到竟然是公公！這發展真的很讓人崩潰。難過的發文問網友們「到底該怎麼做？」文章一出，網友紛紛回覆留言，「趁沒小孩離婚吧。而且離婚了，你媽跟你公公還是不會在一起，除非你公公也離婚了」、「這種關係已經破裂了，兩方不管哪對離開、哪對在一起，都無法復原」、「真是8點檔劇情！」、「離婚可能是唯一的一條路了」。更多 TVBS 報導少女控遭玷汙180次…父測謊未過 兒「1句話」救了他 女童吃到吐…媽媽店外冷眼看 鄰桌客心疼：吃不下別吃 拍到了！導遊驚遇尼斯湖水怪 詭異「凸眼鳥嘴照」曝光 孝子撞法拉利輿論一面倒 受害名醫：我不是富二代

國民黨台北市議員李新去（2017）年離奇墜樓身亡，原因眾說紛紜，事隔1年他的女友郭新政決定追查真相，創立了「誰摔死了李新」粉專，同時影射國民黨前立委羅淑蕾等人涉案，郭新政以影片方式娓娓道來「司法的追殺」的真相，引起網友熱議。對此，羅淑蕾今（20）日開直播首度發聲，強調自己不會屈服，一定戰到底。▼（圖／翻攝自粉絲專頁「誰摔死了李新」）郭新政製作類戲劇影片，並質疑李新墜樓另有隱情，更大動作提告羅淑蕾偽證跟變造證據，日前粉絲專頁「誰摔死李新」上傳完整影片，長達1個多小時，影片效應不斷延燒，吸引大批網友怒灌羅淑蕾臉書，洗版留言查真相。▼（圖／翻攝自粉絲專頁「誰摔死了李新」）對此，羅淑蕾表示自己手中有許多證據，將透過不只一次的直播，決定主動出擊拿出證據，為觀眾一一拆解影片中的疑點。▼（圖／翻攝自粉絲專頁羅淑蕾 (蕾蕾開講歡迎您來講!!)）羅淑蕾表示，郭新政花大錢請人拍「電影」，現在的觀眾都喜歡看類似「藍色蜘蛛網」的劇情，內容聳動，也瞬間引共鳴，讓羅淑蕾被質疑是殺死李新的人，「大家所看的影片跟真實情況相同嗎？」羅淑蕾說，該支錄音筆是郭新政律師準備的，當天郭新政不讓羅淑蕾等人錄音，她認為錄音筆內容極有可能會被郭新政剪接，同時強調郭新政完全沒有把錄音筆交給羅淑蕾等人。▼（圖／翻攝自粉絲專頁羅淑蕾 (蕾蕾開講歡迎您來講!!)）羅淑蕾堅定地為自己解釋，「若是法院是我開的，那為什麼我會被法院駁回呢？」立委沒那麼偉大，根本無法操控司法的。此外，羅淑蕾還說「就只是一件單純的珠寶詐騙案，不要講成李新受不了，壓力很大才會自殺，現在那麼多人罵我，我是不是要吃更多的百憂解，所以不要把李新看得那麼脆弱」。▼（圖／翻攝自粉絲專頁羅淑蕾 (蕾蕾開講歡迎您來講!!)）羅淑蕾還接受網友的提問，針對「為什麼李新公祭沒去？」她強調與李新不熟，且當天也有既定行程，因此無法參與。（封面圖／翻攝自粉絲專頁羅淑蕾 (蕾蕾開講歡迎您來講!!)）更多東森新聞報導聲請《誰摔死了李新》影片下架 羅淑蕾敗了…法院駁回董至成赴陸狂撈17億！自爆拍戲「暗黑潛規則」交友軟體亂槍打鳥遇「男40」！老闆喜怪癖 劇情神展開

娛樂中心／綜合報導大陸清宮劇《延禧攻略》在今年下半年，可說是無人不知無人不曉。暑假才在網路平台愛奇藝台灣站上架，現在短短不到半年，便創下1.5億的驚人流量，單一IP即搶下全站全年1/10流量，還登上2018 Google TV Shows（全球電視節目）熱搜榜冠軍，出色的成績，堪稱2018年華語圈最強檔。▲《延禧攻略》堪稱2018年華語圈最強檔。（圖／愛奇藝台灣站提供）愛奇藝台灣站昨（19日）天公布了2018「十大熱門陸劇」、「五大熱門台劇」、「十大熱門韓劇」、「十大熱門韓綜」、「十大熱門陸綜」等五項年度流量排行榜（統計期間2018/1/1-2018/11/30）。陸劇排行榜還特別請來《延禧》中飾演富察皇后的秦嵐來揭曉前五名，由楊冪主演的《扶搖》排行第四，秦嵐也親口恭喜她，《如懿傳》、《老男孩》分列二三名，由陳坤主演的《天盛長歌》佔據第五。秦嵐也笑說希望自己明年作品也在榜上：「希望看如懿傳、老男孩、扶搖、天盛長歌有沒有要拍續集，我可以去參與，到時候也許會在榜上。」▲《延禧攻略》榮登愛奇藝台灣站陸劇流量冠軍。（圖／愛奇藝台灣站提供）此外，台劇流量前五名依序為《1006的房客》、《姊的時代》、《三明治女孩的逆襲》、《我的男孩》及《人際關係事務所》。由李國毅、謝欣穎主演的《1006的房客》，是台劇裡少見的懸疑題材，引發全民「猜兇手」熱潮，奪下1,348萬的超高播放量；屬於小品題材的《人際關係事務所》雖是年中才推出，不過靠著輕鬆趣味的節奏，深入探討現代人際關係問題，擠進台劇榜前五名，劇中曹佑寧與王柏傑的BL幻想情節，更是引起網友們的熱烈討論。（實習編輯：孫伊萱）▲《1006的房客》榮登愛奇藝台灣站台劇流量冠軍。（圖／愛奇藝台灣站提供）更多三立新聞網報導女神駕到！明星耶誕跨年禮物趴 獨家限定小禮讓你心暖暖❤延禧vs.如懿！宮廷鬥到紅毯 女星「秀心機」爭艷比美《延禧攻略》姊妹劇來啦！原班人馬打造…新片劇名曝光娘娘太辣了！秦嵐高衩開到腿根…翹臀若隱若現 網：凍未條更多新聞報導「會不會去探病？」陸元琪開直播護子女 一份薪水三家公司抽？Lulu好薪酸！嚇死人！樂壇天王平均一天賺3600萬台幣製作人伸魔爪？阿諾曾被叫去房間對腳本「WTO姐妹會」開播2千集 莎莎棚內淚崩今日最夯新聞流量前3名議員歎：不少人後悔投韓國瑜「被撞的車主都有打電話給我」突然要關店 93人過年前慘失業

【記者洪曉蕾台北報導】證券櫃檯買賣中心與華南銀行以雙方共同發行之「櫃買贏家生活卡」公益回饋金捐贈高頂復康巴士乙台，以支持位處東台灣資源相對貧乏的台東基督教醫院行動醫院計劃，並於18日舉辦公開捐贈典禮。櫃買中心董事長陳永誠致詞時表示，櫃買中心成立近25年，除致力於資本市場各項專業服務外，對善盡企業社會責任更是不遺餘力，此次邀請櫃買好夥伴華南銀行，以雙方一起發行的「櫃買贏家生活卡」幫助台東基督教醫院，將愛心越過中央山脈傳到台灣東部。接著華南金控暨華南銀行董事長吳當傑也表示櫃買中心的努力是大家有目共睹，尤其對企業的服務熱忱更是深受肯定，這麼有意義的捐贈活動，華南銀行很榮幸有機會一起參與。東基執行長呂信雄更表示台東基督教醫院成立近50年，有感於台東地區幅員廣大，交通相對不便利，因而致力推動行動醫院計劃，透過復康巴士協助病友就醫及復健更是刻不容緩。「櫃買贏家生活卡」每年都提撥一定比例的簽帳金額給櫃買中心作公益，105年首次捐贈嘉義基督教醫院醫療巡迴車，106年公益合作協助恆春基督教醫院之重建，今年則擇定東台灣的台東基督教醫院捐贈高頂復康巴士，未來將持續協助資源相對缺乏之偏鄉地區給予適時協助，希望透過此次公開捐贈典禮，拋磚引玉，喚起更多企業及善心人士一同作公益。2018/12/18圖說:左二：華南金控暨華南銀行吳董事長當傑。左一：華南銀行林副董事長知延。右二：台東基督教醫院呂執行長信雄。右一：櫃買中心陳董事長永誠。2018/12/18

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】2018年日曆還有兩週，不過世界排名認可的正式比賽全數劃下句點。英格蘭名將Justin Rose（賈斯汀•羅斯）幾乎就要在亞巡賽的封關戰暨旗艦賽BNI Indonesian Masters presented by BTN（印尼名人賽）重返世界之巔，可惜決賽日自亂陣腳，拱手把年終世界球王讓給單季勇奪兩座大賽冠軍的美國選手Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）。預計在兩週後的年終世界排名，柯普卡的平均積分將來到9.6248分，以0.0155分之差險勝羅斯，但這波球王爭霸戰鹿死誰手，等到明年各大巡迴賽開季就會揭曉了。把焦點擺回2018年終世界排名前五十強，這些人都可以提前安排明年奧古斯塔名人賽之旅，其中今年狀況相對不理想的南非選手Branden Grace（布蘭登•葛雷斯），順利守住四十九名的席次。總計共有十二位選手透過世界排名獲得名人賽的邀請函，大部份都是歐洲選手，包括Alex Noren（艾歷克斯•諾蘭）、Tyrrell Hatton（泰瑞爾•海登）、Rafael Cabrera-Bello（拉斐爾•卡布瑞拉•貝羅）、Eddie Pepperell（艾迪•佩波瑞爾）、Kiradech Aphibarnrat（奇拉戴克•阿菲邦拉特）、Matthew Fitzpatrick（馬修•費茲派崔克）、Ian Poulter（伊恩•波特）、李昊桐（Haotong Li）、Thorbjorn Olesen（索碧陽•歐雷森）、Matt Wallace（麥特•華勒斯）和Lucas Bjerregaard（盧卡斯•彼雅各）。來自泰國的前亞巡賽球王阿菲邦拉特，開季世界排名四十九，主戰場在歐巡賽，結果累積足夠的聯邦快遞盃積分，進而打開美巡賽大門。回顧這個球季，阿菲邦拉特共贏得兩勝，包括一座歐巡賽，另有五個前十之作，年終排名推升至三十七位，生涯第三度勇闖奧古斯塔。另一位中國好手李昊桐，靠著開季勇奪Omega Dubai Desert Classic（杜拜沙漠菁英賽），一舉挺進世界排名五十強，順利趕上前往奧古斯塔的加班車。儘管後來排名滑落至五十八位，但十月起有四場比賽打進前十，排名回升四十二位，連續兩年取得名人賽資格。美國選手Brandt Snedeker（布蘭特•史尼德克）卡住五十強行列的最後一席，而上季的的美巡賽新人王Aaron Wise（艾隆•魏斯）緊追在後，不過兩人分別以Wyndham Championship（溫德漢姆錦標賽）和AT&T Byron Nelson（尼爾森錦標賽）冠軍獲得名人賽的邀請函。也就是說，實際的落選頭是排名五十二的安秉勛（Byeong Hun An），而分居五十三和五十四的今平周吾（Shugo Imahira）和Brian Harman（布萊恩•哈曼）同樣尚未取得資格，不過這些人如果明年四月前能夠挺進五十強行列或者贏得美巡賽單站冠軍，還是可以前進奧古斯塔。

蜂蜜、蜂膠、蜂王乳都是蜜蜂的產物，且被視為是健康並具有保健功效的營養食品。到底這些蜜蜂產品有什麼不同呢？高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，雖然蜂產品都是天然食材，但可能會誘發過敏反應，若有過敏體質、自體免疫疾病或其他疾病者，最好先諮詢專家意見為佳。跟著健談圖文認識5種蜂產品。 1. 蜂蜜： 蜂蜜從花叢中採集花蜜後，經蜜蜂唾液發酵，再存入蜂巢中的濃縮蜜汁。蜂蜜的主要成份為葡萄糖與果糖，容易被人體吸收，亦含有維生素、礦物質等營養價值，但未滿一歲幼童不可食用。 2. 蜂花粉： 蜜蜂採集植物花粉，再混合蜂蜜的唾液、蜂蜜後形成之團狀物質，為蜜蜂的主要食物。蜂花粉被視為具有豐富的礦物質、維生素、酵素、蛋白質等多種營養成分，可補充人體所需營養。 3. 蜂王乳： 蜜蜂採集花蜜之後，再混合自身腺體分泌物所形成的白色濃稠乳狀物質，主要用以餵食蜜蜂幼蟲與封后，故稱為蜂王乳或蜂王漿。目前研究認為蜂王乳具類雌激素的功效，適量食用可達保健之效。 4. 蜂膠： 當蜜蜂採集植物嫩芽上的樹脂，再混入蜜蜂的唾液、花粉、蜂蠟等成分而形成的膠狀混合物，主要用以建造、修補蜂巢。因蜂膠具抗菌、防腐之效，故被視為是養生食品之一。 5. 蜂蠟： 由蜜蜂所分泌的成分，主要用以製作蜂巢。亦可用以製成蠟燭、香皂、口紅、乳液等產品。 專家諮詢：高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師延伸閱讀■  蜂蜜的好處

「沒想到科學家也會搞gay。」這是鷺江國小閱讀課程中，五年級學生說出來的話。鷺江國小教師翁麗淑說，她在一次的閱讀課中，介紹了四名重要的女人，其中科學家瑞秋・卡森引發學生的討論，從學生主動提起「她為什麼沒結婚？」，一路發展到同志教育。對於同志教育怎麼教，有反對的聲音質疑，「同志教育不適合國中小學童」，因為孩子太小了，也有人質疑「同志教育是不是會將孩子教成同志」？針對這些疑問，教育部在性別平等教育網站上做出許多說明，上報則採訪到多名第一線教師，了解他們如何進行同志教育。分組演偶像劇、手作布衛生棉 引導親子認識性平教導五六年級的翁麗淑說，國小課程中沒有規定性平教育的授課時數，所以大多是將性平概念融入課程，或是藉由學生說了什麼，再去進行教學。針對情感教育，翁麗淑曾以分組演偶像劇來進行，她說學生都非常喜歡偶像劇，他乾脆讓學生自導自演，例如面對告白時，被告白者已有喜歡的人怎麼辦？接著再進行多線的討論。在性教育部分，五六年級的教科書中，本來就有性教育內容，但篇幅非常短，像是女性的月經，除了身體的變化，她還延伸到女性身體如何被看待，不同的社會文化如何看待女性月經。她還在課堂上，讓學生動手做「布衛生棉」，她說曾有家長反對，因為兒子不會用到布衛生棉，翁麗淑讓孩子自己說服母親，孩子說男生要跟女生一起生活，他做完可以給媽媽或姊姊用，也可以藉由課程認識女生身體。讓翁麗淑意想不到的是，學生做完後，該名反對的母親事後反而帶著兒子的「布衛生棉」到公司介紹。更有一次，翁麗淑邀請同志入班講課，她在聯絡簿上邀請家長來聽，有一名家長反映，她對同志確實有疑慮，因為她覺得似乎不妥，但她願意，也需要入班聽聽看。翁麗淑說：「教育就是真的去做了，不知道會影響到誰，而且做對的事情，是很重要的。」針對性平教育，鷺江國小教師翁麗淑希望藉由讀本、分組演偶像劇，讓學生動手做「布衛生棉」等方式，還孩子和家長都能了解。（攝影：蘇郁晴）在閱讀課上，她帶學生認識4名女性，學生對科學家瑞秋・卡森的傳記中沒提到婚姻感到好奇。翁麗淑說，其實不只孩子，很多大人看的高成就的女性沒被談到婚姻狀況，就會說她肯定是沒結婚。因此，翁麗淑從為什麼瑞秋・卡森沒結婚開始跟學生一起反思，學生提出各種原因「太醜？」、「沒時間？」、「成就太高？」後來演變成「愛上不對的人」，所以不能結婚，後來學生猜測她是不是同性戀？就有人說「沒想到科學家也會搞gay」，翁麗淑向學生澄清，女同志不叫gay，而是lesbian（蕾絲邊）或拉子，並慢慢破除學生對於同志、身份、性別的各種迷思。從武則天到選班級幹部 都可融入性平概念花蓮高農國文科教師侯建州，除了教國文也是公民與輔導教師。他也是國教署「性別平等資源中心」培訓的種子教師，他於今年加入做課程地圖。在課程中如何融入性別平等教育，侯建州認為就是用議題去教學，他認為除了正式課程外，在潛在或是非正式課程也可以融入性平教育，像是班級選幹部時，可以留意性別失衡的狀況，並機會教育切入討論，引導思考。他指出保留女性名額只是一種過渡的方式，也要讓學生認知到跨性別與間性人（陰陽人）的議題。福和國中歷史與公民科教師吳瑞元，也曾經是國教人權輔導團的一員。吳瑞元說性平教育要「找到合適的融入點」，以國文科來說，就是閱讀素材，例如德國納粹迫害猶太人以及同性戀者時，就可以融入同性戀被迫害的內容；另外則是武則天，歷史上對於她的評價不公平，讓學生理解當時男性主導的社會下，對於女性評價的不公平。他認為，重要的是，不能讓學生對於性別有既定框架，像男性要做什麼職業，女性該怎麼發展，因而剝奪學生未來生涯發展的機會，教科書中，在插圖部分都會以兩性來呈現。在課程中如何融入性別平等教育，福和國中歷史與公民科教師吳瑞元（右）認為，性平教育要「找到合適的融入點」，且不能讓學生對性別有既定框架，像男性要做什麼職業，女性該怎麼發展，剝奪學生未來生涯發展的機會。圖左為花蓮高農國文科教師侯建州。（攝影：王怡蓁）同志教育不是教孩子變成同志在國中任教的A教師表示，以許多家長反對的「教做愛」來說，在教學現場，教師也秉持著未成年人不能發生性行為的教學理念，並且不要逾越身體的界線，不管是異性戀還是同性戀都一樣。她表示：「今天不是教了同志教育，就要學生回家跟家長出櫃，而是認識自己、同理也接納別人，有疑惑可以跟老師討論。」當反對同志教育的人說，國中小教同志教育不適齡，但台灣性別平等教育協會引用聯合國及歐盟的教育綱要指出，「你太小了不適合知道這些」是最不適齡的回答。A教師表示，在教學現場很常遇到學生問老師：「口交是什麼？」「肛交是什麼？」，她說當然不能不回答，也無法說以後你就知道了，但當老師回應後，學生回家告訴家長，便被家長認為是教師「主動教學生肛交或口交」，她說有時候內容被片段擷取後，就會造成誤解。基層教師遭惡意投訴 介入教學自由在國中任教的A老師表示，她則是進行主題教學，尤其是在106年大法官釋憲時，因為學生反應網路上有許多不正確的資訊，為了消除學生的恐慌，因此她用3-4堂課的時間來教學，主題涵蓋「人權、尊重與愛，還有澄清謠言的部分」，但這些課程內容卻意外流出。A教師說教了十多個班級都沒有學生反應內容不當，卻有校外人士向學校反映教案內容不恰當，還指出她的全名，導致她被學校關切。她認為，檢舉的人雖自稱學生家長，但連科目都說錯，而她也沒收到學生跟家長的反應，因此她認為很有可能是假家長。在國中任教的A教師指出，今天不是教同志教育，就要學生回家跟家長出櫃，而是認識自己、同理也接納別人。圖為日前百名教師參加同志大遊行，非當事人。（攝影：王怡蓁）侯建州則說，就算是真的家長向校方檢舉，也應該先向任教老師確認並溝通，而不是直接向管理階層或是教育局反映。吳瑞元指出，有人向學校反映教案有不當內容後，學校無法置之不理，但校方介入下，讓教師的教學自由消失，形成寒蟬效應，導致老師不敢談某些議題。吳瑞元說，老師遭檢舉後，就必須處理相關行政程序，填寫表格，花許多時間後，最後證明沒有教學不當，耗費許多時間以及行政資源下，對基層教師形成騷擾，也壓縮了教學的品質，讓老師失去熱情。同志教育是同理心的教學 缺乏將造成創傷對於同志教育，侯建州認為這是必要的，因為有許多孩子就是同志，就算不是，也應該要認識社會上有許多跟自己不同的人，這就是多元社會。A教師認為，同志教育是進行同理心的教學，但當同志教育被禁止，就會產生不友善的氛圍，可能會進一步否定自己，造成創傷，因此，就算學生知道她是性別友善的教師，也要等到畢業一兩年後，才敢告訴她在學校受到的創傷。A教師說，曾有學校老師當著學生的面前說「同志還是不太好吧」，學生該作何感想。她有一個學生在學習單上寫下：「我媽媽強烈反同，也參與反同的活動，但老師你知道嗎？媽媽不知道我姊姊就是同志，所以姊姊常躲在棉被裡哭」，A教師說，看到時十分難過，她想告訴家長：「不要被恐懼綁架，今天不管你們是否支持同志，應該告訴你們的孩子，父母都會愛他們，不要做傷害別人的事，對自己的情感負責就好。」翁麗淑也指出，其實並不是所有老師都在乎同志教育是否被刪除，因為有些老師根本不教，如果在很少教的情況下，又明目張膽地將同志教育移除，這對同志孩子似乎是種否定。她說校園霸凌一直存在，並不是只有同志被霸凌，而是「不一樣」的孩子容易被針對，因此教同志教育反而有助於讓孩子去「接受不一樣的人」，她說很多小孩難以自我認同，覺得自己跟別人不一樣，甚至認為自己被討厭、被針對也是剛好。翁麗淑說：「教訓一直在發生，如果學校不教同志教育，對學生的影響才是很大的。」更多上報內容：【直播】台大自主聯盟記者會：還我管校長【影片】「黃背心」抗爭逾1700人被捕 法國總統擬本周宣布重大公告《大家論壇》互惠視角：如何解決中美貿易戰？ 重拾貿易的互惠原意

天下雜誌與聯博投信今天(18日)共同發布「2018年台灣女性壓力指數大調查」，發現台灣女性壓力指數屬中性偏高，經濟壓力是主要壓力源。其中，有超過3成的女性希望在59歲前退休，但對於退休規劃卻普遍集中在儲蓄險、定存等過於保守的規劃，顯然有些不切實際，建議女性仍要提早積極的投資理財。#請聽記者楊文君的採訪報導#天下雜誌與聯博投信今年10月針對25歲以上職業女性、在回收2,257份的問卷後公布「2018年台灣女性壓力指數大調查」，發現台灣女性總壓力指數53.2分，屬於「中性偏高」；其中，在家庭、職場與經濟的壓力指數則分別為43.2、50.6與65.7分，顯見經濟是女性生活中的主要壓力。輔仁大學統計資訊學系教授梁德馨指出，儘管女性仍有承擔家務與照顧家人的責任，但越來越多比例是擁有財務自主的狀態，經濟壓力指數較高主要原因是「財務保障」以及「退休儲備」不足，其中又以30至44歲女性，正好面臨結婚、購屋及養育子女等時期，對未來產生較大的不確定性。聯博投信進一步分析，在退休準備方面，有超過3成的女性希望在59歲前退休，但主要持有的金融資產卻是儲蓄險、定存及活存，且只要求不要賠錢或預期每年報酬率低於3%，顯然有些不切實際，在投資過於保守的情況下，很可能影響退休理財準備的進度。聯博投信董事長翁振國說：『(原音)根據內政部的數據，退休後每月約需要2萬元左右，以國人平均退休年齡及餘命來換算，大概需要600萬左右才能退休，還沒的話，就需要更早在去規劃。』翁振國建議理財一定要及早規劃退休準備，但他也強調，所謂「積極理財」並非承擔過高風險，而是要依據個人年齡、需求與不同的風險承受度來規劃，與家人共同討論財務規劃也是方法之一。原始連結

臺北上海雙城論壇今天登場，柯文哲昨晚在圓山飯店，宴請上海市常務副市長周波等訪問團。柯文哲晚宴致詞時，重提「兩岸一家親」，兩岸基調為五個互相，只要秉持互相認識、互相瞭解、互相尊重、互相合作、互相諒解及兩岸一家親精神，兩岸關係一定會和平穩定、互惠互利雙贏。(林麗玉報導)臺北上海雙城論壇20號登場，19號在圓山飯店的晚宴，除了八道經典料理菜名意涵「北滬雙城共容共好」，柯文哲致詞時，再度將兩岸基調定調五個互相(互相認識、互相瞭解、互相尊重、互相合作、互相諒解），並再提「兩岸一家親」，柯文哲說，過去四年，兩岸政治形勢不斷變化，但雙城論壇持續舉辦，關鍵就在互相諒解，體諒彼此面對的困難，秉持善意交流，交流中累積信任，未來兩岸在既有政治基礎下，持續發揮智慧、創意，讓雙城論壇長長久久，永續發展，成為兩岸關係和平發展典範。柯文哲提到，台灣今年因為九合一選舉，讓雙城論壇延遲舉行，不過並沒有減少大家熱情，柯文哲說，政治不難，只要將人民福祉當作最優先，很多不必要爭執可以避免，困難問題也可以解決，包括台灣內部藍綠、兩岸間都是如此，柯文哲說，目前兩岸關係僵持，不過兩岸人民同文同種、有共同的歷史文化，兩岸關係好，符合兩岸人民福祉，也有利台灣經濟發展，只要有更多善意交流，相信很多問題可以解決，甚至避免，政治要落實生活每一天，政府應該服務人民、不是管理人民，人民福祉擺在最優先，這才是負責任政府該有作為、也是處理兩岸關係該有的態度。柯文哲說，臺北上海各有千秋，臺北多元包容、上海繁榮創新，希望雙方交流可以達到共好共容，為兩岸和平發展作出貢獻。

美國內華達州克拉克郡（Clark County）官員18日任命2名女性遞補州眾議會懸缺席次後，內華達州將成為美國史上第一個州議會女性席次過半的州。美聯社報導，民主黨籍的阮瑞（Rochelle Thuy Nguyen，音譯）和杜南（Beatrice Angela Duran）遞補拉斯維加斯選區的州眾議員席次後，讓總共有63席的內華達州州議會女性議員比例提升至51%。內華達州州參議會（State Senate）共有21席，女性議員將占9席，雖然沒有過半，但州眾議會（State Assembly）42席中，女性將占23席，比例高達55%。若合併計算，整體女性議員比例即是過半的51%。羅格斯大學（Rutgers University）美國婦女政治中心（Center for American Women and Politics）指出，過去從沒有任何一州的女性州議員比例達到或超過50%。今年11月期中選舉，內華達州的參、眾兩會女性席次有所增加，但整體沒有過半，如今透過遞補達到過半。今年以前，新罕布什爾州是美國史上第一個州議會單一議會女性席次過半的州，2009年和2010年新罕布什爾州的州參議會女性議員占多數。美國婦女政治中心的數據顯示，由於2名女性遞補內華達州州眾議員，全國新選出的州議員2019年宣誓就職後，美國各州的女性州議員比例將增至28.6%。數據還指出，10年前美國各州的女性州議員比例僅有24.3%。

團綜《展現給你EXO》、tvN《認識的哥哥》和《李壽根頻道》，全部都有壽根叔！莫非李壽根成為EXO隱藏成員？（大笑）EXO於近期發行正規5輯後續專輯《LOVE SHOT》，帶著同名主打曲陸續亮相各大音樂節目打歌以外，也會出現在各式節目中。燦烈和KAI錄製了KBS綜藝節目《超人回來了》，與足球選手朴柱昊的孩子娜恩、建厚見面。團體綜藝《展現給你EXO》也將於近期播出，看了預告覺得相當歡樂啊～EXO也於近期錄製JTBC綜藝節目《認識的哥哥》，將於本週六（22日）播出。時間接近聖誕節，該節目就像帶給粉絲們一份「聖誕禮物」啊！燦烈和KAI去當「奶爸」，伯賢、KAI和世勳則參與了《李壽根頻道》的錄製，將與李壽根展開撞球對決。《李壽根頻道-我們自己的聯賽撞球篇》人氣持續上升，在撞球愛好者與YouTube觀眾間好評不斷，而EXO成員們平時以熱愛撞球出名，此次義氣出演節目，將展現撞球實力和不俗的藝能感，預計於26日播出。李壽根與EXO同屬SM娛樂，從團綜《展現給你EXO》、tvN《認識的哥哥》到《李壽根頻道》，都有「因信賴而看」的綜藝人李壽根，爆笑預訂了～（圖片來源：KSD、V LIVE、NAVER、TVDaily）

【台灣醒報記者許嘉琪台北報導】海灘上的塑膠袋數量14年來最低！荒野保護協會表示，「擴大限塑政策」的成效已具體反映在淨灘成果上，塑膠袋減量，但仍有大量的飲料杯、免洗餐具、吸管等一次性廢棄物。荒野保護協會理事長劉月梅呼籲店家，不主動提供內用顧客一次用的餐具、吸管，從源頭解決汙染問題。荒野保護協會今年用撿到的10,000多支海廢吸管，打造一棵海廢耶誕樹。荒野導護協會海洋守護專員胡介申打趣說，它應該叫做「噎」誕樹。他表示，在海廢吸管上常見三角形的動物咬痕，來自海龜，這個裝置藝術也凸顯了海洋垃圾與海中生物的互動，和可能造成的傷害。「全民減塑的努力，淨灘很有感！」環保署在今年推行「擴大限塑政策」，要求14類共10萬店家不免費提供塑膠袋。荒野導護協會海洋守護專員胡介申表示，減用成效已具體反映在淨攤成果上，今年全台淨灘所撿拾的塑膠袋數量為14年來最低，只占整體垃圾量的5.7%，約為歷年來平均值（14.7%）的1/3。胡介申舉英國的例子與台灣呼應，英國從2009年開始針對塑膠袋課稅，人均塑膠袋使用量因此顯著下降。根據海洋監測數據顯示，2010後英國周圍海域的海底垃圾數量明顯減少。「這提醒我們海洋汙染是系統性的問題。」荒野保護協會理事長劉月梅說，「當我們不使用，就不會有垃圾進入海洋」，從源頭減量，才能夠長遠地改善汙染。在2018台灣ICC淨灘行動所蒐集到的海洋廢棄物中，以「與飲食有關的一次性廢棄物」佔最大比例，包括飲料杯、免洗餐具、吸管、提袋。胡介申說，儘管塑膠袋減少了，其他塑膠用品，尤其是吸管的廢棄數量逆勢上升。荒野保護協會號召餐飲店家，不主動提供內用顧客一次用的吸管。專員表示，以每天少用1,200支吸管來計算，一個月可以省下36,000支塑膠吸管，幾乎等於2018台灣ICC淨灘行動所拾獲的全部海廢吸管總量，效果驚人。荒野保護協會也呼籲民眾，「以重複使用的態度，向用過即丟的習慣說掰掰」，才是優化生活和環境的方式。

有「世紀標案」之稱的台北雙子星，年底就會知道誰得標！現在是兩派人馬的對決，台灣隊的藍天電腦喊出要把台北車站週邊打造成綠建築，香港隊的南海控股則考慮要在大樓內蓋農場跟兒童樂園！東森財經記者林佑之：「北車旁邊這一片就是台北雙子星的開發案，投資額高達600億，年底就會結果出爐，現在是台資跟港資的對決。」來自香港的南海控股，公開設計圖要把大樓切成108個盒子。▲北車旁邊這一片就是台北雙子星的開發案，投資額高達600億。（圖／東森新聞資料畫面）南海控股集團主席于品海：「盒子與盒子之間建立很多的從簡單的博物館，甚至一個小農場，甚至小的一個兒童樂園。」這位神秘的香港富商首度曝光，他們去年營收636億，財務實力驚人，而對手藍天團隊手上握有1894億不動產，更強調正港台灣人才接地氣。▲這位神秘的香港富商首度曝光，他們去年營收636億，財務實力驚人，而對手藍天團隊手上握有1894億不動產，更強調正港台灣人才接地氣。（圖／東森新聞資料畫面）藍天電腦董事長許崑泰：「我是土生土長的台灣人，我讀三重幼稚園和三重國小，有56000多個股東，全球有五萬名員工。」再比一比兩邊設計構想，台資找的建築團隊S.O.M曾打造杜拜哈里發塔，要把北車變成綠建築，港資則要讓雙子星大樓40%都是商場，4成7當商辦，剩下1成3蓋旅館並導入新零售。▲台資找的建築團隊S.O.M曾打造杜拜哈里發塔，要把北車變成綠建築，港資則要讓雙子星大樓40%都是商場，4成7當商辦，剩下1成3蓋旅館並導入新零售。（圖／東森新聞資料畫面）南海控股集團主席于品海：「連大陸這麼落後的地方都已經不用帶錢了，也不用數發票了，台灣為什麼不這樣。」專家分析，台灣藍天團隊得標機率比較大，但香港的南海控股操作商機比較聰明。▲專家分析，台灣藍天團隊得標機率比較大，但香港的南海控股操作商機比較聰明。（圖／東森新聞資料畫面）宏大國際資產總經理陳益盛：「捷運A1站這邊進出旅客國內會變多，國外也會變多，來這邊不是來上班，是來這邊食衣住行育樂。」台港對決 年底揭曉，預估2024年，就能看見嶄新的台北雙子星。東森電視 版權所有 ©2017 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導世紀標案北車雙子星 南海、馬頓攜手擬投逾600億元打造台北CITY ONE同集團飯店僅台6折價？大馬送雙子星美景吸客揭秘地產大亨許崑泰 砸600億標雙子星案

作者：阿內果／換日線專欄無論到哪裡都是灰濛濛的，這裡是北京。走在街頭，古老的歷史隱藏在每個細微的視角，地鐵入口旁賣肉夾饃的小攤、藏身在胡同內的宅院、蹲在路邊等著給人算命的老人。千年文明古國，手上的酸梅湯涼沁沁，歷史的溫度包裹著這座城。 北京地鐵，關關難過地鐵站老舊，卻有著最嚴密的安全控管。進站之前人人平等，卸下身上背的、手上拿的，保安人員指指我手上的礦泉水：「喝一口給我看看。」我瞬間閃過詫異的眼神，不就是水？我旋轉瓶蓋，沒打開。再使勁一次，還是聞風不動。身後還排著一大串人龍，我無奈地看了保安人員一眼，「打不開。」不然你也幫忙開一下，如果擔心我是恐怖份子的話。保安人員倒沒有任何不耐煩的意思，接過礦泉水，將手上那把看似條碼機樣的機器掃過瓶身，「好了好了。」揮手將我打發過去。排在身後的同伴可沒這麼容易了，背包右側邊的保溫瓶，左側邊的礦泉水，手上的酸梅湯，全部喝過一遍，才算是被驗明正身，皇上，臣妾是清白的。北京地鐵，一關接一關。因為建造的年代已久遠，幾乎沒有設置電扶梯，更不用說偌大的站內尋不著一個上下垂直移動的電梯廂，拖扛著大行李一階一階攀附而上或是跛行而下是家常便飯，即便是年輕人健步如飛，只要身上背著一兩個家當，即使媽媽生給你一個鐵肺，一遇北京地鐵站的重重階梯也得束手就降。你說好不容易吧，終於把行李托拉著扛下階梯最後一階了，偏偏泱泱大國的腹地特別遼闊，站內亦不例外，從入口走到車廂排隊處的距離，在台北市大概可從家樓下走到巷口買個麵線再折返。手痠背疼的終於排進了車廂外的隊伍裡，想著等等只要把行李拖進車廂內便可喘氣了。才不。列車進站。黑壓壓的人頭早已填滿車廂裡的每一個空隙，廂內的人與廂外的人彷彿中間橫隔著長江與黃河，好似再也跨不進去。廂外的人豪氣的邁出腳步，使勁往裡擠，廂內的人拚命再與身旁的同胞再貼緊些，就又擠出一個人的空間，再更緊貼一些，再擠出另一個人的空間……就這樣同志與同志之間有了一次非常緊密的接觸與合作，列車門關上，大家一起被運送至各個站點。一聲「謝謝」，直抵心底那個早晨，我稍有點運氣，身邊一位乘客起身，我得已在到達目的地之前坐下歇歇。抬頭巡視，無人不在滑手機，一幅與台北好類似的風景。瞧瞧包圍在身邊的臉孔，白淨化上全妝的女孩，非常都市；膚色像是滾了一層黃風沙的中年男子，感覺農村；有個女孩穿上古裝，大大水袖搭上頭頂造型詭異的髮簪，感覺是要去紫禁城 cosplay。列車速度漸漸放緩，停止，車門開。人太多，當我再抬頭時，那對爺爺奶奶已互相攙扶著在人群間試圖安身立命。年紀不少於 70，或許更年長許多，也或許是風霜致使，那面龐與衣著的純樸，都讓人連想到他們年輕時也上演過一部張愛玲。我趕緊起身，輕碰了一下爺爺，「這裡有位子。」我說。爺爺忙不迭地先蹦出了一句：「哎呀，好心姑娘。」轉頭拉著老伴：「來，給妳坐。」兩老很是艱難的從人群中擠出，奶奶終於安穩坐下，枯瘦的雙手抓著扶手，抬頭說了一句：「謝謝。」那笑容淺淺的，心意卻很濃，直直得朝人心底來。原本以為，只要我站起身，身旁一整排低頭滑手機的年輕人也會有一兩個跟著站起，讓爺爺也有位子可歇──但是我想錯了。只再過兩站我便到站，不知道在幅遠遼闊的北京，爺爺還得站過多久時間才能到達目的地。革命不曾停歇，仍要選擇相信上個世紀的 6、70 年代曾發生文化大革命。在我非常淺薄的中國歷史常識裡，這一點我還可以肯定。而那對爺爺奶奶的年紀，勢必歷經過文革的年代，在很多小說或是影劇裡，人們或多或少都了解，那是一個如何讓人恐懼的歷史片段，而中國或也因為那段歷史，使人與人之間的信任覆滅不存，僅存猜忌與距離。 那聲「謝謝」，脫口自歷經過文革時代的老人家；那因為信任而由衷傳遞到人心底的笑容，來自年輕時被教育要批鬥父母的時代，來自人們互相攻擊賤踏人性的年代。走過人倫泯滅的 10 年，老爺爺與老奶奶將一顆真心很隱密的藏起，珍貴而謹慎、安全的保存著，直到手機被發明、數位技術被普及的如今。如今，正經歷一場革命的，或許是與我坐在同一排座位上的年輕人們。小方框的螢幕閃爍著，眼神呆滯著；指尖在螢幕上滑動著，腦袋停滯著。人與人溝通時產生的情感連結漸漸遙遠與陌生，雙眼能辨識小框框螢幕裡的千萬資訊，卻無法辨認眼前一對需要座位歇息的身影。文化大革命未能輕易奪去爺爺奶奶的真心，進化迅速的科技卻輕巧無聲的削弱孫兒一輩人與人之間的情感。國子監街。寧靜，綠蔭成群。偶有電動機車很輕巧的晃悠而過。老房新修，就算有星巴克，襯的還是老城的天空。「姑娘，來，我跟妳說說！」蹲坐在街邊的算命老先生揮著扇子試圖叫住我。要跟我說什麼呢？一個時代又一個時代，風雲變幻總在瞬間；老奶奶料不到在她青春盛開的時候會遇上大革命，但她知道人性之善良可以被留存，只要我們夠堅定。只要選擇相信良善，命運就不會虧待。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 北京地鐵上，一聲「謝謝」背後的情義：只要選擇相信良善，命運就不會虧待》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 北京和臺北，一樣焦慮，兩種情懷 東方夜車上的「北京夢」作者簡介：阿內果一個已在出版業打滾有些歲月的編輯，經手無數各式各種的書類，在文字間經歷無數場他人的人生，才發現編輯像演員一樣，入戲是必然，才能將別人的故事發光發熱。在辦公室裡編輯著別人的故事，回到房間後寫著自己的以及別人的故事。從編到寫，努力在日常中發現有意義的細微。更多論壇文章 高雄可變成五百萬人的大都會 但未必想要 從吳寶春麵包談我們的國家認同 中國民眾享有調侃台灣的自由 孟晚舟事件爲何如此複雜 早餐店的食物都用塑膠袋裝會讓我們吃成塑膠人嗎？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【每日健康／林暐鈞 採訪報導】現代人聞癌色變，據衛生福利部公布106年十大癌症死因，女性乳癌高居第4，乳癌死亡人數更比去年多，且據統計，每四名女性罹癌者，就有一人是乳癌患者！但是，明明科學日益進步，人人皆注重養生，乳癌罹患人數仍持續增加，相當離奇恐怖，究竟哪些人是乳癌高危險族群，罹癌率高卻不自知？乳癌高危險族群？乳癌防治基金會董事長張金堅指出，女性乳癌高危險群包括，家族病史(風險最高)，比如媽媽、阿嬤或姊妹得了乳癌，那麼家族中女性成員得癌率就會變高，嚴重者恐高至3-4倍之多。再者，跟荷爾蒙相關，如初經過早、停經過晚者、較晚生育、從未給孩子餵奶等等，都會間接影響乳癌罹患機率增減有無。(推薦閱讀：「穿內衣」是「乳癌」元兇？這七種人最危險)聯合國衛生組織表示，肥胖已經被當作新興的乳癌因子。圖／每日健康聯合國衛生組織表示，肥胖已經被當作新興的致癌因子，換句話說，肥胖跟許多癌症有關，其中，中年肥胖尤甚，罹患乳癌機率相對提高；此外，肥胖者罹患乳癌，可能再發、死亡率將更高，張金堅提醒，喜歡吃肉、油脂太多、熱量太多、運動量不夠的人都要特別注意。(推薦閱讀：真正的「菜中之王」是它！這樣吃擊敗「乳癌」、大腸癌、攝護腺癌，但有二種人萬萬吃不得)乳癌如何治療？張金堅表示，「現在醫療相當進步，治療乳癌有相當完整、標準化的流程，相當多元且全方位。」有些乳癌患者在開刀前乳癌腫瘤較大，會先做化療，或者合併荷爾蒙治療，以及標靶治療。不過，現在日漸流行的標靶治療，在乳癌方面仍屬起步階段，未被普遍使用。實際上，治療乳癌更重要的是對於患者局部再發的防治，因此多採部分切除配合放射線治療，此治療法相較起來較為全方位、完整。乳癌患者煩惱如何做一些營養補給，或者在治療當中有些副作用該如何克服。圖／每日健康如何避免乳癌再發？經過醫療團隊完整治療後，就會進入到乳癌的復原期(也可稱追蹤期、復健期)，此時乳癌患者在復健上就有心理、生理層面等問題，像是如何做一些營養補給，或者在治療當中有些副作用該如何克服。張金堅提醒，「市面上有許多保健食品，基本上有些能起到調養、增強免疫力的作用。」但是，選擇具有科學數據證明、營養成分標示確實的產品仍較為安全，像是台灣小分子的褐藻醣膠等等這類產品，都是從細胞、動物實驗等做過癌症臨床測試的產品，在品質上相對優質，比較不會平白浪費錢，才不會出現沒補到身反而致使乳癌復發這樣的窘境。 《延伸閱讀》每4人就有1個是乳癌！乳房病變時的七大無痛症狀，胸部周圍出現這種硬塊立刻就醫

(記者黃秀麗台北報導)老化速度就和時間一樣，在不知不覺中就偷偷帶走你的青春年華，然而就算做好了所有的防範措施，保養速度卻永遠趕不上老化程度。當膠原蛋白迅速流失地使我們措手不及時，幸好仰賴於現代醫學技術的進步發達，醫美「拉皮」手術也日趨新穎。過去的拉皮手術大多需要將耳前切開傷口，將皮膚掀起後，分離出一層組織，再來拉提臉部贅肉，過程使人感覺複雜且可怕，由於需要在耳際劃上十幾公分，留疤的可能性也使人更望之卻步。皮膚美容科李台生醫師表示，以現今的手術拉皮技術可以將傷口長度壓至極短。其中「內視鏡拉皮」即僅需要在髮際邊緣1.5公分劃開4個小切口，再使用內視鏡由切口進入，便可一目了然地在螢幕上顯示鏡頭拍攝的臉部神經血管與精密組織，使醫生可以更清楚掌握手術方向與細節，有效降低對組織的傷害性。「內視鏡拉皮」手術相較於傳統拉皮手術，出血量較少、浮腫及疼痛感也較小，雖然術後不需要住院，也不容易留下疤痕，但仍需要注重日後的保養照顧。「內視鏡拉皮」不僅在消除額頭皺紋和能夠精確處理眉頭細紋相當顯著外，也可以用於全臉、下垂眉型、拉平魚尾紋、嘴角以及女人最在意的雙頰蘋果肌，都可使用「內視鏡拉皮」作改善，且術後成效看起來自然、近乎無破綻也是受到愛美者傾心的優點之一。其實很多人認為只需要靠醫美的協助，就能將青春美貌留下、減緩歲月流逝的痕跡，而疏忽了日常生活的小細節，李台生醫師特別提醒：「沒有任何手術能夠永保青春、一勞永逸。」只有做完手術後適宜的保養，以及正常的生活習慣，才能夠遠離老化症狀，此外每項手術的溝通及找尋專業有經驗的醫師診所也是非常重要。(自立晚報2018/12/14)